Melyik módon szembesül egy Smith gépen

Melyik módon szembesül egy Smith gépen

A tornatermi berendezések dzsungelében a Smith Machine mindig a legcsendesebb, mégis valószínűleg csendes csatákat idéz elő. Egyenes acél sínre hasonlít, amely a súlyzó útját egy függőleges sorshoz korlátozza, ám ez mégis szemmel látja a filozófiai kérdést, hogy "milyen módon kell arccal" minden emelőnek, aki megközelíti. A tradicionalisták ragaszkodnak ahhoz, hogy a tükörrel szemben álljanak, készen állnak arra, hogy bármikor ellenőrizzék, hogy térdük titokban befelé fordul, vagy a gerincük finoman ívelt. Az innovátorok viszont háttámláikat a tükörre fordítják, tekintetük az oszlopok felé a távoli fal felé, mintha a lélek kijáratát keresik a guggolás legalacsonyabb pontján. Az edzőteremnek nincs játékvezetője, csak halvány ítéletek maradnak a levegőben. Amikor egy oldalt választanak mások figyelő szeme alatt, csendben kijelenti, hogy melyik táborhoz tartozik.

A kérdés gyökere abban rejlik, hogy a Smith Machine nem csupán egy súlyzó, hanem inkább egy szelíd mechanikus sárkány, amely a sínekbe nyeli a szabad - súlyvilág veszélyét és romantikáját. Így az irány az ember és a gép közötti első tárgyalásokká válik. A tükörrel nézők hisznek a vizuális visszajelzésben; Hajlandóak minden hajlítással és kiterjesztéssel a saját szemükbe nézni, mint például a művészek, akik egy még mindig - nedves olajfestményt vizsgálnak. Azok, akiknek háta a tükörbe, jobban bízik testi ösztöneikben; Inkább meghallgatják az ízületeik finom hangjait, és hagyják, hogy a lábuk megjegyezze a talaj enyhe hullámait. Egyik álláspontnak sem rendelkezik hivatalos kézikönyvvel, ám mindegyiknek van kitartó követője. A régi - iskolai edzők megérinthetik a vállát, jelezve, hogy forduljon a biztonság érdekében, miközben a - élek befolyásolóinak vágása rövid videókban mutatja be a fordított guggolásokat, nagyobb aktiválást igényelve. Így ugyanaz a gép oltárgá válik két különböző hiedelem számára, különböző időpontokban.

Mélyebb konfliktus bontakozik ki az űr és a pszichológia között. A tükör felé nézve az emelő elfoglalja az edzőterem színpadát, ahol a tükör mind mozgását, mind a nézők ellenőrzését megnöveli. Azok, akiknek háta a tükörbe, elrejti magukat az oszlopok árnyékában, mintha azt mondanám: "Csak vasútra, nem közönségre van szükségem." Ez a két testtartás váltakozik az erősség zóna korlátozott helyén, mint egy csendes duett, még soha nem érinti az értékeléseket a perifériás pillantásokon keresztül. Időnként valaki egy kompromisszumot próbál meg, 45 fokos szögben állva, csak azért, hogy nem látja teljes formájukat, vagy teljes mértékben bízzon a vasút biztonságában, kínosan kénytelen volt újból választani. Így minden álláspontos kiigazítás olyan, mint a szavazás leadása: Bízik jobban a szemében, vagy a testedben?

A tornaterem menedzserének megoldása egyszerű, mégis hatástalan volt: két nyilat a padlóra ragasztottak a Smith gép előtt, az egyik a tükör felé mutatva, a másik a fal felé. A nyilakat hamarosan a cipő talpja elhasználódta, két homályos fekete nyomot hagyva hátra. A gép csendben maradt, a kérdés még életben van. Az edzők elkezdték az irányított jelzéseket a csoportos órákba beépíteni, de ez nem akadályozta meg a tagokat abban, hogy titokban váltsanak az oldalakon. A közösségi médiában a #Whichwaysmithmachine hashtag exponenciálisan nőtt, az acél sínek ugyanazon képével, de polarizált feliratokkal. A vita nem hozott határozatot, ám ez váratlanul fokozta az edzőterem tagságát - Néhány - hónapos passzot vásárolt, csak hogy megtapasztalja mindkét álláspontot.

Talán az igazi válasz a Smith gép hideg szimmetriájában rejlik. A sínnek nincs kezdete vagy vége, a tükörnek elöl és hátulja van, és az emelő pontosan a kettő között áll. A tükör felé nézők látják a múltbeli magukat; Azok, akiknek háta a tükörre, látják a jövő súlyát. Mindkét irány csak egy lélegzeten belüli fordulás. A következő alkalommal, amikor a lemezek ropogós hanggal csúsznak, az emelő végre megérti: A gép soha nem diktálja az irányt. Csak egy megbízható egyenes vonalat kínál, lehetővé téve az embernek, hogy csendesen megerősítse, mit akar látni abban a pillanatban minden állásponttal.http: // smith gép